Cum să creșteți productivitatea la birou
Creșterea productivității la locul de muncă este esențială pentru a avea succes în carieră și pentru a vă atinge obiectivele profesionale.
Suport picioare birou – Top 10 produse în 2023
Suportul pentru picioare de birou joacă un rol crucial în îmbunătățirea confortului general și a ergonomiei în orice birou sau spațiu de lucru fie de … Citește mai multe
Cum să ai un aer curat și sănătos la birou
Într-o societate în care petrecem mai bine de jumatate de zi în mediu lucrativ localizat în spații închise, calitatea aerului din birourile noastre, fie că … Citește mai multe
5 Obiceiuri nesănătoase la birou și cum scapi de ele
Munca de birou nu este întotdeauna favorabilă pentru cei care o prestează, chiar dacă este mult mai confortabilă din punct de vedere fizic. Avem tendința … Citește mai multe
Bandă de mers: Top 10 produse în 2023
Cauți cea mai bună bandă de mers pe care o poți cumpăra în 2023? Îți prezentăm cele mai bune 10 produse pe care le poți … Citește mai multe
Greșeli pe care le faci atunci când folosești un birou reglabil pe înălțime
O serie de studii au arătat că utilizarea unui birou reglabil poate face minuni pentru sănătatea ta și este mult mai benefic în comparație cu … Citește mai multe
Calorii arse pe scaun vs calorii arse în picioare
Chiar și atunci când stai la birou corpul tău arde calorii. Dar, în multe cazuri, numărul de calorii arse atunci când stai pe scaun este … Citește mai multe
Cum poziționezi corect monitorul în 5 pași simpli
Poziționarea corectă a monitorului este importantă pentru a avea o poziție ergonomică optimă atunci când lucrezi la birou. În acest articol vei putea descoperi cum … Citește mai multe
Ghid Complet de Cumpărare a Scaunului pentru Biroul Reglabil pe Înălțime
Dacă dorești să cumperi un scaun pentru biroul tău reglabil pe înălțime, ar trebui să stai departe de scaunul obișnuit de birou. De ce? Pentru că … Citește mai multe
Poziția corectă la calculator: cum să eviți probleme de sănătate
Dacă petreci cel puțin 8 ore pe zi la birou, în fața calculatorului, și nu știi care e poziția corectă la calculator te expui unor … Citește mai multe